As Tertúlias sobre Saúde Mental arrancaram na Biblioteca da EB 2/3 Soares dos Reis, com a presença de Pais, sob o tema: “Ansiedade: como lidar?”.
Neste momento de partilha, Elisa Veiga (Faculdade de Psicologia e Educação da Universidade Católica Portuguesa) focando-se em questões mais práticas, respondeu às várias dúvidas levantadas, como por exemplo:
a que sinais e comportamentos devem estar atentos os pais;
como abordar este tema da ansiedade com os filhos;
que estratégias, pistas e boas práticas existem para ajudar os filhos a ultrapassar os momentos de maior ansiedade.
